Vítejte na stránkách Jany Hafsy Zelené
Vítejte na stránce hafsa-orient.wbs.cz
DŮLEŽITÉ INFORMACE
OBJEDNEJTE SI TANEC A ZVEDNĚTE TAK ZÁŽITKOVOU ÚROVEŇ VAŠÍ VYJÍMEČNÉ AKCE
------------------------------------------------ PŘIPRAVOVANÉ AKCE ----------------------------------------------------------------
10.10.2018 Běhounek Jáchymov
08.03.2019 Club Imperial MDŽ
19.04.2019 Velikonoční trhy Karlovy Vary 17:00
04.05.2019 zahájení lázeňské sezóny Karlovy Vary 14:00
12.05.2019 Bistro Rihanna Langenwetzendorf Německo 12:00-16:00
18.05.2019 Bio slavnosti Kozodoj
26.05.2019 dětský den Chodov Bublina akce Veroniky Konopové
NABÍZÍM POMOC MATURANTŮM PŘI PŘEDTANČENÍ - KOMPLETNÍ SERVIS SPOČÍVÁ V REALIZACI CHOREOGRAFIE, VÝBĚR HUDBY, PRAVIDELNÉ TRENINKY - NEJLÉPE 2 X TÝDNĚ. BONUS - TANEČNÍ VYSTOUPENÍ HAFSY PŘI MATURITNÍM PLESE. TĚŠÍM SE NA SPOLUPRÁCI :)
Od mala jsem se aktivně věnovala tanci a pohybu. Rock and roll, společenské tance ani jiný druh
pohybu mi nebyl cizí. Tanec byl a je pro mne nedílnou součástí mého života. Přináší radost a uvolnění.
Dobrou náladu a pohodu. Mimo orientálního tance se věnuji cvičení na velkých míčích.
Certifikace pod MŠMT Centrum tance Lektor tance 2010 - 2011
Centrum tance Arabský folklor 2012
Face czech academy Fit ball a over ball 2013
Programy pro tanečnice Centrum tance Teorie a praxe orientální tanečnice I. a II.
Moji zahraniční a tuzemští učitelé - Serkan Tutar, Osama Emam, Lubna Emam, Suzane Abou Shebika,
Tito Seif, Mohamad Kazafy, Lulu Sabongi, Jamilah PL,
Karolina Idrisová, Kateřina Krejčová, prof. Táňa Kryštůfková,
Šárka Martináková, Rena Milgrom, Líza Végrová, Dana Minaříková, Lenka
Zychová.
- CHCETE ZHUBNOUT ?
- NAVODIT SI POZITIVNÍ ENERGII A DOBÍT ELÁN ?
- CHCETE SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA A KLOUBY ?
ORIENTÁLNÍ TANCE NELJLÉPE VYHOVUJÍ ŽENSKÉMU TĚLU. PŘI SPRÁVNÉM
PRACOVÁNÍ S TĚLEM POSÍLÍTE CELÉ TĚLO EFEKTIVNĚJI NEŽ V POSILOVNĚ.
NENAMÁHÁME A NEZATĚŽUJEME KLOUBY, PROTO MOHOU LEKCE NAVŠTĚVOVAT
VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE, VČETNĚ DĚTÍ A SENIORŮ. JSOU VÍTÁNY I OSOBY
S TĚLESNÝM OMEZENÍM ( DOPORUČUJI KONZULTACI SE SVÝM LÉKAŘEM ).
PŘI LEKCÍCH ORIENTÁLNÍCH TANCŮ SE VĚNUJEME POSÍLENÍ PÁNEVNÍHO DNA.
ZE SVÉ MOMENTÁLNÍ ZKUŠENOSTI, KDY ČEKÁM SVÉ 3.DĚŤÁTKO, MOHU TANCE
DOPORUČIT I V OBDOBÍ TĚHOTENSTVÍ.
JE TO VHODNÉ PRO ŽENY PO PORODU ( VHODNÉ JE ZAČÍT AŽ PO ŠESTINEDĚLÍ.
OPĚT JE NUTNÁ PORADA S GYNEKOLOGEM ). ZMÍRŇUJE MENSTRUAČNÍ POTÍŽE,
NAPOMÁHÁ PŘI INKONTINENCI. ZMĚNU POCÍTÍTE I V OBLASTI INTIMNÍHO ŽIVOTA J
V NEPOSLEDNÍ ŘADĚ V SOBĚ PROBUDÍTE LADNOST I SMYSLNOST, COŽ NEOCENÍ
JEN ŽENY J J. NAUČÍTE SE LÉPE POROZUMNĚT SVÉMU TĚLU, KOORDINOVAT
SVÉ POHYBY.
přátelské weby : www.leilaorient.cz
www.imix-studio.cz
www.stehovani-rydol.cz
www.darkovemasle.cz
Webová stránka byla vytvořena pomocí on-line webgenerátoru WebSnadno.cz