Založit webové stránky nebo eShop

Vítejte na stránkách Jany Hafsy Zelené

                          Vítejte na stránce hafsa-orient.wbs.cz 

                                                            DŮLEŽITÉ INFORMACE

    

          - V Chodově na ZŠ 2 stále přijímám nové klientky.

         - Karlovy Vary dětské kurzy v ZŠ Dukle přijímám nové klientky.

                                Více informací o kurzech - místech konání - najdete v sekci KURZY  

                

         OBJEDNEJTE SI TANEC A ZVEDNĚTE TAK ZÁŽITKOVOU ÚROVEŇ VAŠÍ VYJÍMEČNÉ AKCE

------------------------------------------------         PŘIPRAVOVANÉ AKCE       ----------------------------------------------------------------

                       

                       

                     22.04.2017 Belly-bolly show Teplice 

                     06.05.2017 beseda domácí násílí v Teplé 14:00

                     06.05.2017 15:00 zahájení lázeňské sezóny - podium na třídě T.G.M. KV

                     26.05.2017 Jáchymov Běhounek 20:00 a 20:45

                     28.05.2017 zahájení lázeňské sezóny Teplice

                     03.06.2017 dětský den

                     9.07.2017 arabské odpoledne Klub Stone roses

                     19.08.2017 show V rytmu orientu Chomutov

                     23.09.2017 benefiční akce Loket nad Ohří

                     07.10.2017 orientální show v Kadani

                     31.12.2017 Jáchymov - Běhounek, Curie, Praha, Radium palac - rezervace

 

 NABÍZÍM POMOC MATURANTŮM PŘI PŘEDTANČENÍ - KOMPLETNÍ SERVIS SPOČÍVÁ V REALIZACI                CHOREOGRAFIE, VÝBĚR HUDBY, PRAVIDELNÉ TRENINKY - NEJLÉPE 2 X TÝDNĚ. BONUS -  TANEČNÍ VYSTOUPENÍ HAFSY PŘI MATURITNÍM PLESE. TĚŠÍM SE NA SPOLUPRÁCI :)

      Od mala jsem se aktivně věnovala tanci a pohybu. Rock and roll, společenské tance ani jiný druh

pohybu mi nebyl cizí.  Tanec byl a je pro mne nedílnou součástí mého života. Přináší radost a uvolnění.

Dobrou náladu a pohodu. Mimo orientálního tance se věnuji cvičení na velkých míčích. 

Certifikace pod MŠMT Centrum tance Lektor tance 2010 - 2011

                                         Centrum tance Arabský folklor 2012

                                         Face czech academy Fit ball a over ball 2013

 Programy pro tanečnice Centrum tance Teorie a praxe orientální tanečnice I. a II.

 Moji zahraniční a tuzemští učitelé - Serkan Tutar, Osama Emam, Lubna Emam, Suzane Abou Shebika,

                                                          Tito Seif, Mohamad Kazafy, Lulu Sabongi, Jamilah PL,

                                                          Karolina Idrisová, Kateřina Krejčová, prof. Táňa Kryštůfková,

                                                         Šárka Martináková, Rena Milgrom, Líza Végrová, Dana Minaříková, Lenka

                                                         Zychová.

                                                        

 - CHCETE ZHUBNOUT ? 

 - NAVODIT SI POZITIVNÍ ENERGII A DOBÍT ELÁN ?

- CHCETE SI UDRŽET ZDRAVÁ ZÁDA A KLOUBY ?

 

ORIENTÁLNÍ TANCE NELJLÉPE VYHOVUJÍ ŽENSKÉMU TĚLU. PŘI SPRÁVNÉM

PRACOVÁNÍ S TĚLEM POSÍLÍTE CELÉ TĚLO EFEKTIVNĚJI NEŽ V POSILOVNĚ.

NENAMÁHÁME A NEZATĚŽUJEME KLOUBY, PROTO MOHOU LEKCE NAVŠTĚVOVAT

VŠECHNY VĚKOVÉ KATEGORIE, VČETNĚ DĚTÍ A SENIORŮ. JSOU VÍTÁNY I OSOBY

S TĚLESNÝM OMEZENÍM ( DOPORUČUJI KONZULTACI SE SVÝM LÉKAŘEM ).

PŘI LEKCÍCH ORIENTÁLNÍCH TANCŮ SE VĚNUJEME POSÍLENÍ PÁNEVNÍHO DNA.

ZE SVÉ MOMENTÁLNÍ ZKUŠENOSTI, KDY ČEKÁM SVÉ 3.DĚŤÁTKO, MOHU TANCE

DOPORUČIT I V OBDOBÍ TĚHOTENSTVÍ. 

JE TO VHODNÉ PRO ŽENY PO PORODU ( VHODNÉ  JE ZAČÍT AŽ PO ŠESTINEDĚLÍ.

OPĚT JE NUTNÁ PORADA S GYNEKOLOGEM ). ZMÍRŇUJE MENSTRUAČNÍ POTÍŽE,

NAPOMÁHÁ PŘI INKONTINENCI. ZMĚNU POCÍTÍTE I V OBLASTI INTIMNÍHO ŽIVOTA J

V NEPOSLEDNÍ ŘADĚ V SOBĚ PROBUDÍTE LADNOST I SMYSLNOST, COŽ NEOCENÍ

JEN ŽENY J J. NAUČÍTE SE LÉPE POROZUMNĚT SVÉMU TĚLU, KOORDINOVAT

SVÉ POHYBY.

 

             přátelské weby : www.leilaorient.cz

                                        www.imix-studio.cz

                                        www.stehovani-rydol.cz

                                        www.darkovemasle.cz

                           

 

 

Webová stránka byla vytvořena pomocí on-line webgenerátoru WebSnadno.cz

TOPlist